1、轻微的颞下颌关节炎，一般要彻底的治愈是比较困难的，如果平常不注意保养，经常咬硬物，吹风受凉容易导致病情再次的复发，可以多用热毛巾热敷，同时配合按摩，出现疼痛可以服用非甾体类止痛药进行治疗，需要在医生的指导下服用药物，可以配合进行物理治疗，比如针灸，艾灸等治疗。