女人已过30岁面部就开始变得下垂，鼻唇沟，八字纹，抬头纹开始显现，没有勇气在拿起镜子，很是苦恼。解决面部下垂问题最好的方法是面部自体脂肪填充，那么面部自体脂肪填充有哪些方法？

面部自体脂肪填充术适合面部凹陷不严重者，如果面部凹陷严重者的话则适合假体填充。一般这样的手术可以在颞部(太阳穴)凹陷、面颊部凹陷、双侧面部不对称、耳垂单薄等情况下进行。

　 1、颞部填充：过去使用固体硅胶块填充，很可能给咀嚼咬合带来困难和疼痛。现在选择自体脂肪注入到颞部不会影响和改变组织或器官的功能，一般这种手术注射时从发际后处进针，术后只有一个小针眼，没有明显疤痕。但是要注意一周内切忌洗头及用力按摩。

　 2、面颊部填充：面颊部填充术简称丰面颊，通过面部填充使脸型变得圆润、柔和，而且会变得年轻。进针注射点可选择在隐蔽处，注射后局部会有轻度肿胀感，术后口服抗生素5天，一周后轻轻用掌按摩面部即可。

　 3、颏部填充：颏部填充术又称隆颏或丰颏术。注射隆颏可选择口内粘膜或颏下外方定点进针，自体脂肪注射完后口服抗生素，两周不要按摩。

　 4、丰唇：自体脂肪丰唇效果自然、持久。注射时应注射于肌肉层内，层次过浅会导致注射后粘膜下可见白斑样结节，严重影响外观。