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爱护我们的眼睛(长时间盯着屏幕，眼睛难受如何解决)

 2022-09-02 22:37  阅读 6

摘要：1、热敷双眼、带电动护眼仪、用眼1小时休息几分钟眺望远方或按摩眼部穴位都可以。 2、避免长时间对电脑或手机屏幕。

1、热敷双眼、带电动护眼仪、用眼1小时休息几分钟眺望远方或按摩眼部穴位都可以。
2、避免长时间对电脑或手机屏幕。

关键字： 如何 / 屏幕 / 我们 / 眼睛 / 长时间 / 爱护 / 难受 / 盯着 / 
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