2022-09-02 07:12 阅读 15
1、有以下建议：早餐必吃，做做瑜伽，唱自己喜欢的歌，多喝水，吃点坚果，用肉桂棒提神，运动起来，拥抱阳光，吃的零食，结交积极乐观的朋友等等，问上医网站上有这方面知识的专业介绍，可以去看看。
