《一万小时定律》是美国作家格林德威尔提出的关于人才成长的定律。他说，人要想成为某一领域的世界级专家往往需要一万小时的潜心研究和准备。按一周工作五天，每天八小时来核算，大约五年左右时间。

我觉得这个定律很有道理，也具有现实性的意义。

首先，一个人开始学习，自律是必须要求的。要想成就一番事业，我们必须踏踏实实，耐得住寂寞，必须经过长时间的艰苦磨练，做长时期的艰苦准备才有可能。这＂一万小时＂指明了我们的成长必须经过足够长的准备，才能成为世界级该领域的专家。

其次，＂一万小时＂够了，就一定是顶级专家了吗？我看未必。这一万小时中的每个小时，你拼搏了吗？你进步了吗？你在每个小时内突破了自己的极限了吗？我们强调的是＂一万小时＂中的每个小时，你的思维量的投入，你的心血的投入，你的锐意进取的表现，你的挑战自身极限的努力。

这样，在你自己高度自律，在你严于律己的过程中，你的工作既有量，又有质，才有可能成为该领域内的超级专家。