秋冬季干燥容易上火，来杯蜂蜜柚子茶可以降火气、抑制口腔溃疡，甜甜的味道中渗着淡淡的苦味~想想都幸福~食材：柚子一个（连皮带瓤） 冰糖200克左右 盐 适量蜂蜜适量（ 最好是选择槐花蜜等香味较淡的蜜类, 用量是柚子重量的一半）制作步骤：

1、 首先柚子用食盐揉搓，清除柚子表面杂质，揉搓后冲洗干净，可反复几遍。

2、 用小刀将柚子的外皮削下来后去除白瓤，去除的时候要尽可能的把柚子皮上的白瓤片干净，没有片干净的话，柚子皮吃起来会苦。 片干净的皮已经很薄，拿起来看的时候是淡淡的黄。

3、 将柚子皮切丝后用食盐用力揉搓，让苦味洗出，再用清水漂净，这个步骤可重复两到三次。然后将柚子皮放在盐水中浸泡，可以更好的帮助去除苦味，时间可以长点，半个小时以上。

4、剥出柚子肉撕碎，柚子肉不要残留白色的小内皮。（我柚子肉大概只有了2/3，因为本来就是买来吃的，觉得吃不完才决定做的蜂蜜柚子茶）5、将柚子皮放在清水里煮大概10分钟，煮的时候再加点盐(我直接用浸泡的盐水来煮），同样也是为了去除苦味，最后用清水冲洗并滤干。6、无油的锅内放少许水，然后将柚子皮、柚子肉、冰糖从下往上排好，大火熬制。（中间可换成中小火）7、熬制的时候用汤匙将柚子肉按碎，然后就会出很多水。 熬制时间大概是45分钟左右，水分稍干的时候，一定要不时的搅拌，以免糊锅。8、熬到柚子茶已经剔透且粘稠没有水分的时候就可以关火了。（不要太过干了，只要没有水分即可，我第一次做没经验，太过了，居然有股焦糖的味道，虽然也很好喝，但是挖的时候太辛苦了）9、将柚子茶晾到40度左右就可以倒入蜂蜜，蜂蜜大约为柚子重量（片完后的皮加柚子肉）的一半。蜂蜜加入后一定要充分搅拌。10、完成啦! 将蜂蜜柚子茶放置在密封容器中，放入冰箱冷藏，3天后就可以食用啦~~11、哒哒哒~ 口干舌燥的时候来一杯妥妥的~温水泡开，水越凉越好喝，不需要加什么冰块，只要一杯凉白开，让你享受满满的幸福感~ 快点动手试试吧，绝对比外面超市卖的便宜又好喝一百倍！~小贴士：1.选柚子的时候越重的越有水分。2.在柚子皮上的力气是花的最大的，片的时候要有耐心，越薄越好。尽可能的片去白瓤，但是如果喜欢苦味的话，可以根据个人情况留白。然后就是切丝，也是越细越好。（片皮的时候，有点锯齿的小刀用得更顺手，片得也干净快哦~）3.熬制柚子茶的锅，会有很多底留在上面，没关系，在锅内加点温水，即可以马上品尝到美味的蜂蜜柚子茶，免去刷锅的烦恼，还不浪费一丁点柚子茶，真是一举三得呀，哈哈哈哈~本文原创于公众号【蔡小妹】qskz123，转载请注明出处。