我永远忘不了那句话。它仿佛是一束温暖的阳光，直射我那幼小的、受伤的心田，让我感受到温暖在心中开花、吐蕊，让幸福的果实往下坠。

记得那是一个阳光明媚的下午，我写完作业，在楼下兴高采烈地骑自行车。不论我怎么学，结果都一样——失败。我十分灰心，当我正准备罢工不学了，准备推着心爱的自行车回家时，一个熟悉的声音叫住了我：“怎么你才刚刚开始学就放弃了？要掌握平稳！别怕困难，要想获得成功就必须付出努力、克服困难。加油，你一定行！”我听了，一转身，我看见朋友蒙蒙就站在身旁。

按照蒙蒙的方法，我又一次骑上自行车，经过了无数次的实践，无数次摔跤，我终于奇迹般地绕着小区骑了一圈又一圈。前四圈还畅通无阻，但在第五圈，我刹不住车，撞在了坚硬的隔离柱上。自行车“啪”地一声摔倒在地，我也被重重地摔在地上。蒙蒙手脚麻利地扶起了我，又熟练地将我那车筐都摔歪了的自行车扶起来停好。她拍了拍我身上的灰尘，温柔的说了一句话：那句话好像夏日清凉的甘泉，给我带来清爽。使我忘记了疼痛，使我感到了比糖还甜，比山珍还美味的友情，这句话饱含深情，这句话是：

“你能行！你真棒！”

我沉醉在友情的安慰、鼓舞中，一句话又把我拉起来：“好了，既然已经没事，那我们继续练习骑自行车吧！记住方法，重心平稳，不要紧张！加油！加油！”

在蒙蒙的指导下，我学会了骑自行车，在任何地方都能行动自如了。

每当我灰心丧气的时候，那句意味深长的话就会在我耳边萦绕，“你能行！你真棒！”它一直激励着我不断进步。