我的头发是又细又软的发质，无限分叉，不用精油就会炸飞天，从洗发水开始就要开始注意，用无硅油的洗发水，护发素和发膜也是必需品，洗头时要用指肚去按摩，不要用指甲划，用护发素和发膜的时候最好带一个可以加热的浴帽，我嫌麻烦就带日本那个蒸发保温帽，很方便 我第一次用的是爱茉莉的 ，当时大火，就买了一瓶回来试试，头发吹到半干的时候涂在发梢。然后再继续吹，可以减少吹风机对头发的伤害，但是并没有传的那么好用，每次涂完手都会油油的，要洗好几遍，使了一段时间还是会毛躁，然后就丢掉了。

之后又入了一瓶欧莱雅的护发精油，是范爷推荐的 ，可以洗发前，湿发时，干发时使用，我习惯吹到一半按两三滴涂上去在吹，挤在手上很油，但是涂完头发以后就完全不会，好吸收不油腻，用完头发超级顺，一天都不会油，味道很清香，一瓶可以用很久，现在发质好了很多