分情况的，比如说普通型的洗面奶可以天天用。我们的皮肤每天都会沾上很多灰尘污垢，再加上自然分泌的油脂，而使用洗面奶就可以彻底的清洁皮肤上的油污，让皮肤恢复清爽洁净。每天都使用洗面奶是不会对皮肤造成很大的伤害的，只要不要一天用很多次就可以了。但功效性洗面奶不要天天用洗面奶可以天天用指的是普通的清洁型洗面奶，一些功效性的洗面奶如去角质洗面奶，就不要天天用的好。因为去角质洗面奶中含有磨砂颗粒，天天用的话会导致角质层越来越薄，皮肤越来与敏感脆弱，最好是一到两周用一次最佳。洗面奶一天用几次洗面奶一天最多用两次就好了，早晚各一次，晚上用可以洗掉一天累积的灰尘污垢，早上用就可以洗掉夜间皮肤分泌的油脂和脏东西，但是早上只用清水洗脸也是可以的。洗面奶不要用多了，不然过度的清洁只会让皮肤的油脂分泌更加旺盛。洗面奶天天用的作用1、防止毛孔堵塞毛孔堵塞就是因为皮肤清洁不到位，让油脂污垢堆积导致的。如果天天使用洗面奶，并以正确的方法彻底清理到位的话，就可以防止毛孔堵塞，让毛孔保持通畅。2、可以去油油性皮肤的人最好一天用两次洗面奶，因为皮肤上油脂分泌过多，就很容易油光满面的，还容易黏灰。所以用洗面奶就刚好可以起到去油的作用，让皮肤保持清爽，不受油脂的影响。