完美的自我介绍建议1-3分钟，如果你的口语不好，不妨把它设计成一分钟，大概220个单词左右。而且尽量少重复I开头的句子，比如I like，I think，I believe等等，要多换句式和语态，比如倒装、强调句和从句。

并且你要知道，在自我介绍中面试官最关注的是什么。

1.你的英语口语到底是怎么样的，是否流畅。它体现了你的学习态度。你连提前准备好的东西都不流畅，那以后复杂的事情你如何应付？

2.看你是否具备日常的表达能力和基本的信息并且提问。

所以建议英文自我介绍用5步法训练：

第一个部分：basic information基本信息：包括了学校啊，名字啊、专业等等。

第二个部分就是你的过去和将来，你的过去指的就是你过去的成就和收获，将来呢就是你为什么要考研，未来有什么读研规划。

第三部分呢是你的兴趣爱好。虽然兴趣爱好不是必须的，但是却能凸显出你的乐观积极态度。

第四个非常重要，是要给老师挖陷阱，善于把希望老师想要提问的信息放在自我介绍里。

比如说可以说，大学期间你有一个特别优秀的朋友，他给你整个大学四年带来了积极的影响。那老师很可能会问：他给你什么影响了啊？这样你就可以用提前准备的内容去回答了，语言流利度自然就提升了。

第五个用手机录下你的自我介绍。因为很多人在紧张时，很可能眼神啊、手势啊，表现不佳。你只有以第三方的角度从视频里看自己，才能挑出错误。